Alfa-hidroxisav: az alfa-hidroxisavat tartalmazó krémek javítják a bőr tónusát.
Alvás: a legegészségesebb kozmetikum. Igyekezzünk legalább napi nyolc órát aludni.
Általános tanács: kezeljük finom selyemként arcunkat. Nyomkodni, durván dörzsölni tilos.
Búzacsíra: kivonata javítja a bőr vérellátását és serkenti a sejtnövekedést. Puhítja, rugalmassá teszi a bőrt.
C-vitamin: segíti az egészséges sejtek kialakulását. Napi 1500 milligramm fogyasztása ajánlott.
Dekorkozmetikum: a tökéletes arcfestés érdekében mindig jó minőségűeket válasszunk. A készítmény lehetőleg csak természetes hatóanyagokat tartalmazzon, kizárólag így védhetőek ki az esetleges gyulladások, az allergia.
Éjszakai krém: ne használjunk nappali szert éjszakára. Vásároljunk inkább éjszakai bőrtápláló krémet. Alapos tisztítás után, körkörös masszírozó mozdulatokkal kenjük az arcunkra.
Fertőtlenítő szappan vagy gél: a zsíros bőre, gyakori pattanásokra, használjunk fertőtlenítő szappant vagy gélt. Tisztít, megnyugtat és szárít.
Gőzölés: ajánlatos havonta egyszer gőzölni. Legjobb a kamilla, mert tökéletesen kitisztítja a pórusokat.
Grimaszolás: a kacsintás, a homlokráncolás, az ajakcsücsörítés ráncosodást okoz. Hagyjuk abba, csak rossz beidegződés!
Hidratálás: a bőrápolás leglényegesebb eleme a megfelelő hidratáló krém használata. Hatékonyabb, ha nedves felületre visszük föl.
Illat: különösen érzékeny bőrűek lehetnek allergiások az illatos krémekre, nekik az illatmentes kencék ajánlottak.
Joghurt: helyettesítheti a szappant. Minden bőrtípusra ajánlott. Pakolások alapanyaga is.
Koffein: a bőr ellensége. Kávé helyett igyunk gyógyteákat.
Kozmetikus által kevert krém: sokszor jobb, mint a legdrágább márkás holmi, mert kifejezetten a mi arcbőrünkre készül.
Lemosó krém: a szappanmentes legalkalmasabb az arc tisztítására. Tökéletesen eltávolítja a sminket és a szennyeződéseket. A jól felhabosított krémet mindig bő vízzel mossuk le.
Mitesszerek: természetes úton is eltüntethetők. Rakjunk paradicsomszeleteket a bőrünkre, és hagyjuk tíz percig hatni.
Napozás: sose vigyük túlzásba! Mindenképpen magas faktorú naptejet használjunk, amellyel 20 perccel előtte kenjük be a bőrünket. A szemfestéket mindig mossuk le!
Pórusösszehúzó pakolás: érdemes hetente egyszer uborka és galagonya tartalmú pakolást készíteni.
Radírozás: fontos szépészeti művelet. Az arcra e célra készült krémet, vagy finom dörzsiszivacsot használjunk.
Sminklemosás: bármennyire is fáradtak vagyunk, alaposan tisztítsuk meg arcunkat lefekvés előtt. Kiváló lemosókat lehet vásárolni.
Szalicilsav: kémiai hámlasztó szer. Leválasztja az elhalt hámsejteket, és üde, fiatalos arcbőrt eredményez.
Szex: a leghatásosabb szépítőszer. Élénkíti a keringést, ragyogóvá teszi az arcot.
Szolárium: óvatosan!
Torna: izzaszt, ily módon tisztítja a pórusokat. Az edzés végén, töröljük át arcunkat tonikkal átitatott vattadarabbal.
Ultraibolya-sugárzás: az arcbőr egyik ellensége. Erős fényben viseljünk széles karimájú kalapot, és egész nyáron használjunk UV-szűrős kozmetikumokat.
Vitaminkapszula: meglehetősen drága, de jó szolgálatot tesz. A bőr meghálálja a rendszeres használatot.
Víz: a legtökéletesebb hidratáló. Naponta legalább két liter vizet fogyasszunk.
Vodka: összehúzza az olajos bőr tág pórusait.
Zsíros krém: csak különösen száraz bőrre ajánlott.